Heeft u last van overgewicht? Wordt u bijvoorbeeld sneller moe bij inspanning? Is uw conditie afgenomen? Bent u bang voor mogelijke aandoeningen die door uw gewicht kunnen ontstaan? En heeft u last van lichamelijke klachten? Herkent u uzelf in deze hierin? Wij hebben speciaal voor mensen met overgewicht een programma ontwikkeld, dat u helpt bij het bewegen en afvallen. Dit wordt voornamelijk gedaan door coaching en begeleiding in het beweeg- en eetpatroon.
Wat is obesitas?
Obesitas komt steeds vaker voor. Er wordt van obesitas gesproken wanneer de verhouding tussen lengte en gewicht hoger is dan 30. Obesitas ontstaat door een verstoorde energiebalans. Dat betekent dat je door eten en drinken meer calorieën inneemt dan je verbruikt. Als je dat lange tijd volhoudt, worden de overbodige calorieën omgezet in vetweefsel en ontstaat er op den duur (ernstig) overgewicht. Maar Obesitas is niet alleen het gevolg van teveel eten en te weinig beweging. Het al dan niet ontwikkelen van overgewicht is voor een groot deel ook erfelijk bepaald. Ook kan het veroorzaakt worden door stofwisselingsziekten zoals een te traag werkende schildklier.
